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Edel-Schungit-Augenmaske

€58.80
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Einstein-Edelschungit-Augen-Maske

Eine regelmäßige Anwendung einer Einstein-Schungit-Augen-Maske verstärkt die Sehleistung, indert die Müdigkeit der Augen, wirkt entzündungshemmend und hilft demnach auch bei Kopfschmerzen welche oftmals durch die Arbeit am Computer bzw. Bildschirm auftreten.

Unsere Empfehlung: Die Einstein-Schungit-Augenmaske kann über die Nacht getragen werden. Um die Wirkung der Maske zu verstärken kann man verschiedene Übungen für die Augen durchführen.

Training zur Stärkung der Augenmuskulatur 

  • Zeigefinger ca. 20 Zentimetern Abstand vor Ihre Augen halten
  • den Blick auf die Fingerspitze lenken
  • Dann „malen“ Sie langsam mit dem Zeigefinger Figuren wie Kreise oder eine liegende Acht, Buchstaben oder Zahlen in die Luft
  • mit dem Blick die Zeigefingerspitze verfolgen
  • jetzt langsam die Geschwindigkeit steigern, bis Sie mit den Augen gerade noch folgen können
  • kurze Pause - nach der Anspannung folgt die Entspannung - schließen Sie für eine Weile Ihre Augen.

Übungen / Bewegungen der Augen

  • Augen schliessen
  • jetzt richten Sie dann Ihren „Blick“ bei geschlossenen Augen abwechselnd nach oben und dann nach unten
  • nur die Augen bewegen - der Kopf bleibt stabil
  • In jede Richtung ca. 10-12 Mal
  • nun blicken Sie nach rechts und dann nach links. - Anzahl der Wiederholungen wieder 10-12 Mal.
  • anschließend machen Sie mit Ihren Augen Kreisbewegungen.  - nach links und dann nach rechts kreisen
  • jetzt noch das gleiche Prozedere dann mit geöffneten Augen
  • durch diese Übungen werden die Augenmuskeln trainiert

Den Blick "schärfen"

  • Fixieren Sie einfach eine Weile einen Gegenstand, lassen Sie dann den Blick in die Ferne schweifen und wiederholen Sie das Ganze 10-20 Mal.

Sehkraftstärkung

  • Halten Sie einen Zeigefinger ca. 15 Zentimeter vor Ihre Nase, den anderen Zeigefinger weitere 15 Zentimeter dahinter
  • Suchen Sie sich als dritten Punkt einen Gegenstand im Zimmer in etwas größerer Entfernung
  • Richten Sie nun den Blick auf den ersten Zeigefinger, dann auf den zweiten und schließlich auf den Gegenstand
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang einige Male im gleichmäßigen Rhythmus. Zum Abschluss der Augenübung ist Palmieren dran.

Entspannung für die Augen

  • Reiben Sie Ihre Handinnenflächen gegeneinander, bis sie eine angenehme Wärme ausstrahlen
  • Legen Sie dann Ihre Hände nebeneinander und leicht gewölbt über die geschlossenen Augen, ohne die Augenlider zu berühren
  • Halten Sie Ihre Augen locker geschlossen
  • Versuchen Sie sich nun – ca. zwei Minuten lang zu entspannen und Ihre Gedanken völlig abzuschalten
  • Lassen Sie dabei Ihren Atem ruhig und gleichmäßig fließen. 

Jede Einstein-Edelschungit-Augenmaske wird per Handarbeit gefertigt. Achtung Symbolfoto - kann deshalb leicht vom Original abweichen. Sie ist mit Edel-Schungit-Splitt-Steinchen bis ca. 5mm Länge gefüllt .

ACHTUNG: Die Benutzung und Therapieansätze der Schungit-Augenbrille ersetzen bei Krankheiten wie auch alle anderen alternativen Heilmethoden nicht den Arztbesuch!

Menge: 

20g Edel-Schungit-Splitt (pro Auge je 10g )  

Gewicht:  ca. 32g

Schungit - der "Heilstein" der heutigen Zeit! 

Schungit - die seltene Kombination aus Edlem, Harmonie, Schönheit und Nützlichem!

"Edel sei der Schungit - heilsam & gut"


Anzahl:

  • Artikelnummer: SCHUNGM001
  • Gewicht: 0.032kg
  • 13 Stück auf Lager


Dieser Artikel wurde am Sonntag, 22. März 2015 im Shop aufgenommen.