Edel-Schungit-Augenmaske

Einstein-Edelschungit-Augen-Maske

Eine regelmäßige Anwendung einer Einstein-Schungit-Augen-Maske verstärkt die Sehleistung, indert die Müdigkeit der Augen, wirkt entzündungshemmend und hilft demnach auch bei Kopfschmerzen welche oftmals durch die Arbeit am Computer bzw. Bildschirm auftreten.

Unsere Empfehlung: Die Einstein-Schungit-Augenmaske kann über die Nacht getragen werden. Um die Wirkung der Maske zu verstärken kann man verschiedene Übungen für die Augen durchführen.

Training zur Stärkung der Augenmuskulatur 

• Zeigefinger ca. 20 Zentimetern Abstand vor Ihre Augen halten
• den Blick auf die Fingerspitze lenken
• Dann „malen“ Sie langsam mit dem Zeigefinger Figuren wie Kreise oder eine liegende Acht, Buchstaben oder Zahlen in die Luft
• mit dem Blick die Zeigefingerspitze verfolgen
• jetzt langsam die Geschwindigkeit steigern, bis Sie mit den Augen gerade noch folgen können
• kurze Pause - nach der Anspannung folgt die Entspannung - schließen Sie für eine Weile Ihre Augen.

Übungen / Bewegungen der Augen

• Augen schliessen
• jetzt richten Sie dann Ihren „Blick“ bei geschlossenen Augen abwechselnd nach oben und dann nach unten
• nur die Augen bewegen - der Kopf bleibt stabil
• In jede Richtung ca. 10-12 Mal
• nun blicken Sie nach rechts und dann nach links. - Anzahl der Wiederholungen wieder 10-12 Mal.
• anschließend machen Sie mit Ihren Augen Kreisbewegungen.  - nach links und dann nach rechts kreisen
• jetzt noch das gleiche Prozedere dann mit geöffneten Augen
• durch diese Übungen werden die Augenmuskeln trainiert

Den Blick "schärfen"

• Fixieren Sie einfach eine Weile einen Gegenstand, lassen Sie dann den Blick in die Ferne schweifen und wiederholen Sie das Ganze 10-20 Mal.

Sehkraftstärkung

• Halten Sie einen Zeigefinger ca. 15 Zentimeter vor Ihre Nase, den anderen Zeigefinger weitere 15 Zentimeter dahinter
• Suchen Sie sich als dritten Punkt einen Gegenstand im Zimmer in etwas größerer Entfernung
• Richten Sie nun den Blick auf den ersten Zeigefinger, dann auf den zweiten und schließlich auf den Gegenstand
• Wiederholen Sie diesen Vorgang einige Male im gleichmäßigen Rhythmus. Zum Abschluss der Augenübung ist Palmieren dran.

Entspannung für die Augen

• Reiben Sie Ihre Handinnenflächen gegeneinander, bis sie eine angenehme Wärme ausstrahlen
• Legen Sie dann Ihre Hände nebeneinander und leicht gewölbt über die geschlossenen Augen, ohne die Augenlider zu berühren
• Halten Sie Ihre Augen locker geschlossen
• Versuchen Sie sich nun – ca. zwei Minuten lang zu entspannen und Ihre Gedanken völlig abzuschalten
• Lassen Sie dabei Ihren Atem ruhig und gleichmäßig fließen. 

Jede Einstein-Edelschungit-Augenmaske wird per Handarbeit gefertigt. Achtung Symbolfoto - kann deshalb leicht vom Original abweichen. Sie ist mit Edel-Schungit-Splitt-Steinchen bis ca. 5mm Länge gefüllt .

ACHTUNG: Die Benutzung und Therapieansätze der Schungit-Augenbrille ersetzen bei Krankheiten wie auch alle anderen alternativen Heilmethoden nicht den Arztbesuch!

Menge: 

20g Edel-Schungit-Splitt (pro Auge je 10g )  

Gewicht:  ca. 32g

Schungit - der "Heilstein" der heutigen Zeit! 

Schungit - die seltene Kombination aus Edlem, Harmonie, Schönheit und Nützlichem!

"Edel sei der Schungit - heilsam & gut"